http://econet.ru/articles/101157-zamechatelnyy-kompleks-uprazhneniy-tsigun-dlya-zreniya-ispravlenie-dalnozorkosti-i-blizorukosti
http://econet.ru/articles/101157-zamechatelnyy-kompleks-uprazhneniy-tsigun-dlya-zreniya-ispravlenie-dalnozorkosti-i-blizorukosti

Замечательный комплекс упражнений Цигун для зрения — исправление дальнозоркости и близорукости

qiclub.ru 22 февраля 2016 4181

Добавить в избранное

Этот комплекс упражнений стал известен в России благодаря профессору Пекинского университета Ли Цзищену.

Он создан для профилактики, коррекции и восстановления зрения, хотя Вы можете с успехом практиковать его как Цигун общего воздействия.

Комплекс построен так, что, вы естественным способом расслабляете зрительную мускулатуру, и восстанавливаете зрение.

https://www.youtube.com/watch?v=Hu3kC_c1hqI
00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000

Практика занимает минут 15-20.

Выполняя его два раза в день, Вы, станете лучше видеть уже через 3-4 недели, а потом, скорее всего, расстанетесь с очками.

Одинаково эффективен для исправления дальнозоркости и близорукости.

При правильном, точном выполнении противопоказаний не имеет.

Конечно, нельзя гарантировать стопроцентный результат во всех случаях. У всех разные нарушения, разные их причины. Но отмечено, например, что этот Цигун даёт устойчивые прогрессирующие тенденции к выздоровлению даже при отслоении сетчатки.

Практикующим

Если во время упражнения допущена грубая ошибка, либо по каким-то причинам стало плохо, просто закройте глаза и успокойтесь.

После выполнения упражнений не напрягайте зрение.

В течение, как минимум, часа: