вторник, 30 апреля 2019 г.

Медитация Исцеление Нервной Системы | Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света

https://www.youtube.com/watch?v=OHPNzxg9V68
#медитация #спокойнаямузыка #космическаямузыка

Медитация Исцеление Нервной Системы | Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света 🙏

3 358 771 просмотр

34 тыс. 3,1 тыс.

Автовоспроизведение

https://www.youtube.com/watch?v=-AC9xabEstU
1:20:01
【Совершенное счастье】 Музыка для активизации всех 8 чакр
Чудесная музыка для релаксации и медитации
952 тыс. просмотров

==================\
https://www.youtube.com/watch?v=OHPNzxg9V68&list=RDOHPNzxg9V68&start_radio=1
50+
Микс – Медитация Исцеление Нервной Системы | Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света 🙏
YouTube
===========================
https://www.youtube.com/watch?v=3e0FsU1N6OQ
Прямой эфир NEWSONE
NEWSONE
Зрителей: 1 тыс.
-----------------------------------------------------------------------------------

СЕЙЧАС В ПРЯМОМ ЭФИРЕ

https://www.youtube.com/watch?v=lUd5OejFUvc
1:03:59
Как НАУЧИТЬСЯ ПРИНИМАТЬ и ВОССТАНАВЛИВАТЬ ИСТОЩЕННЫЕ СИЛЫ? Торсунов О.Г. Астана 15.04.2018
Нравится ЖИТЬ!
44 тыс. просмотров

===============================================
https://www.youtube.com/watch?v=jFz-_xyQEaU
47:58
Через слово ПРОСТИ убирается любое заболевание.Универсальная технология из 6 пунктов.
ЖАННА ЖАННОЧКА
113 тыс. просмотров
==========================================================
https://www.youtube.com/watch?v=sdx4paDNZfc
43:18
Чудеса на Пасху
San Sanych
1,4 млн просмотров
-----------------------------------------------------------------------------
https://www.youtube.com/watch?v=ABwm38pKzaU

1:27:39
Знаки судьбы, как научиться понимать знаки и символы Вселенной?
HIRO LOGOS
447 тыс. просмотров
===============================================
https://www.youtube.com/watch?v=6Jo7bfbfFgA
49:31
Лучший фильм про подсознание | Тайны сознания - Бог в нейронах
RD INTELLECT
210 тыс. просмотров
===============================================
https://www.youtube.com/watch?v=4grIL8oNTpc
20:33
Мощная Медитация Активация Жизненной Энергии | Уникальный Метод Обновить Свою Энергию Гипноз 🙌
Ливанда
10 тыс. просмотров
========================================
https://www.youtube.com/watch?v=m1LtrL4Th2Q
2:50:15
Торсунов О.Г. Как ПРЕОДОЛЕТЬ ОБИДЫ и СОЗДАТЬ гармонию в отношениях
Нравится ЖИТЬ!
67 тыс. просмотров
==================================================
https://www.youtube.com/watch?v=S7U8ExhCK50
3:35:47
Спокойная Музыка Для Снятия Стресса - RELAXING PIANO - Music - Stress Relief Music
DOZE OFF MEDUZA / STAV IT SKY
1 млн просмотров
================================================
https://www.youtube.com/watch?v=XCmDzk_kLk8
41:49
То, чему суждено произойти, произойдёт. Роберт Адамс
Andrey
81 тыс. просмотров
===============================================
https://www.youtube.com/watch?v=e30Kz1VuteA
8:18
Как перестать думать о плохом. Перестать беспокоиться.
Алексей Чудочкин
285 тыс. просмотров
==================================================
https://www.youtube.com/watch?v=9SVx1nL0F9g
31:39
Душевные и нервные Болезни. Страх. Порфирий Кавсокаливит. Ничего не бойся!
Дух Проповеди Православие
1,3 млн просмотров
=====================================================
https://www.youtube.com/watch?v=W506e8lgcTE
41:42
Белая полоса жизни. Гипноз.
Золотая коллекция снов от Юлии Демирер
26 тыс. просмотров
========================================================
https://www.youtube.com/watch?v=7WZjzJX5go4
49:55
Сильнейшая беседа Нейробиолога и Йога | Davide Eagleman & Sadhguru
Алексей Кузнецов
2,5 млн просмотров
=======================================================
https://www.youtube.com/watch?v=ZzcMTtOFh0A

2:07:00
Мощная Медитация на Очищение, Освобождение и Защиту Всего Тела от Любых Болезней и Старых Программ
Исцеляющие Медитации
1,3 млн просмотров
===============================================
https://www.youtube.com/watch?v=nklpR4H259k
1:50:23
Ждать НЕЧЕГО! Надо трудиться и выстрадать СВОЁ СЧАСТЬЕ! Торсунов О.Г. Москва
Валентина Мурашко
77 тыс. просмотров
================================================
https://www.youtube.com/watch?v=z05y_mzimIQ
НАШ.МАКСІ-ТВ — онлайн-трансляція
НАШ.МАКСІ-ТВ
Зрителей: 531
СЕЙЧАС В ПРЯМОМ ЭФИРЕ
===========================================
https://www.youtube.com/watch?v=Us_eAwqZ0G4
1:53:44
Мудрость Поколений. ПРИТЧИ. Мини рассказы!
Дух Проповеди Православие
1,3 млн просмотров
============================================
https://www.youtube.com/watch?v=FfCOrDjQi_w
58:26
Ошо. Жизнь состоит из обычных мелочей. Читает Nikosho
О психологии популярно
592 тыс. просмотров
=========================================
https://www.youtube.com/watch?v=4QaZkTHCFsw
18:38
Верни Свою Энергию и Силу! Сильная медитация!
Александр Иваницкий
2,1 млн просмотров
===================================
https://www.youtube.com/watch?v=MdN5x_o2-Qs
1:46:14
Начните ПРАВИЛЬНО относиться к себе и ПРИВЛЕКИТЕ УДАЧУ! Торсунов О.Г. Пермь, 2018
Валентина Мурашко
97 тыс. просмотров
===========================================
https://www.youtube.com/watch?v=i0cAx9XUdSE
56:34
Регрессивная медитация - Путешествие в прошлую жизнь.
Илья Родник
142 тыс. просмотров
===================================
https://www.youtube.com/watch?v=_klKJzo4LTY
1:02:49
Исцеляющая музыка Рейки - гармонизация сознания
Lenny Rossolovski
24 млн просмотров
====================================

https://www.youtube.com/watch?v=u5bl4e7FTQ8
55:58
Лечебная Медитация Перед Сном | Энергетический Белый Шар, Снятие Стресса, Исцеление Тела и Ауры 🙏😇
Исцеляющие Медитации
848 тыс. просмотров
======================
https://www.youtube.com/watch?v=oUmqsetmQyw
3:34:05
Спокойная Музыка Для Снятия Стресса - RELAXING PIANO - Music - Белый Шум / Stress Relief Music
DOZE OFF MEDUZA / STAV IT SKY
1 млн просмотров
==========================================
https://www.youtube.com/watch?v=tsssIyi6u4g
58:39
Медитация исцеления Сосудов и крови. Руснак Олег
Добавь Здоровья!
2,4 тыс. просмотров
========================================
https://www.youtube.com/watch?v=--JUVPoHfvc
1:59:52
Лечебная Космическая Музыка с Частотой 7 Hz Глубокая Тета-Медитация Скрытые Возможности Нашего Мозга
Исцеляющие Медитации
5,6 млн просмотров
===============================================
https://www.youtube.com/watch?v=Df3mkjtEwCY
3:01:52
Нежный и крепкий СОН, глубокий релакс и успокоение нервной системы
Надежда Лоскутова BFMrelax
10 млн просмотров
===========
https://www.youtube.com/watch?v=SqGFWR6yevs
17:02
Не прося ничего, получи все! Медитация.
сюзанна семенова
3,2 млн просмотров
======================
https://www.youtube.com/watch?v=2aorzrZTLrs
54:26
Медитация Исцеление Нервной Системы и Психики | Очищение и Восстановление | Лечение Нервов 🙏
Исцеляющие Медитации
1,4 млн просмотров
-----------------------------------ъ
https://www.youtube.com/watch?v=gTtbsVPsx_c
1:00:30
Медитация Перед Сном | Я Творец Своей Реальности | Путешествие в подсознание, Исполняй Желания Легко
Исцеляющие Медитации
2 млн просмотров
===============================
https://www.youtube.com/watch?v=5iQDJsyfGwc
1:05:18
Музыка Исцеления Всего Тела и Наполнение Новой Божественной Энергией Света, Высокая Частота Вибрации
Исцеляющие Медитации
1 млн просмотров
===========================================
https://www.youtube.com/watch?v=SUn2rm-ZJlY
22:09
Мантра ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ✦ ИСЦЕЛЕНИЯ✦ ДУШЕВНОГО ПОКОЯ
Vera Gorovaya
891 тыс. просмотров
====https://www.youtube.com/watch?v=X2eEHIlCfls&t=3615s=================================
https://www.youtube.com/watch?v=X2eEHIlCfls&t=3615s
1:16:22
432 Гц Частоты Счастья - Музыка Погружает в Состояние Блаженства | Райские Сферы - Нектар Для Души
Исцеляющие Медитации

========================================
https://www.youtube.com/watch?v=KNGJIuBGiWU
1,8 млн просмотров
49:39
Медитация Тайный Эликсир Здоровья | Энергетическое Исцеление от Болезни Внутренних Органов
Исцеляющие Медитации
483 тыс. просмотров

==https://www.youtube.com/watch?v=OkGJ-AmwRCI===========================================
https://www.youtube.com/watch?v=OkGJ-AmwRCI
1:25:21
К чему приводят ЖАЛОБЫ и много ЖЕЛАНИЙ? Торсунов О.Г. СПб, 2019
РАДОСТЬ ЖИЗНИ ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
77 тыс. просмотров
========================================
https://www.youtube.com/watch?v=bx4w9QA3ptM
43:37
Как Улучшить Зрение за 1 Сеанс | Исцеляющая Медитация Быстрое Восстановление Зрения
Исцеляющие Медитации
205 тыс. просмотров
======================================================
https://www.youtube.com/watch?v=JWnpsfXxPXw
3:02:14
Мощнейшая мантра исцеления. Поющие тибетские монахи
OKhelps
513 тыс. просмотров
1 598 комментариев
ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх

Как преодолеть депрессию. Документальный фильм.

https://www.youtube.com/watch?v=biuNqjMoc0E

Как преодолеть депрессию. Документальный фильм.

Как связаны зубы и внутренние органы согласно древней китайской методике

https://econet.ru/articles/kak-svyazany-zuby-i-vnutrennie-organy-soglasno-drevney-kitayskoy-metodike?fbclid=IwAR0MiWfpLGB7kip8F8lMIeH3T8xoQDON6AWS-JvWEeJvkOBzM-YFQ6R3OJc

Как связаны зубы и внутренние органы согласно древней китайской методике

astronom2000.info 137056

Рейтинг: 5.0 из 5
5.0
5.0
5.0
5.0
5.0

Сохранить публикацию

Заболевания зубов непременно отражается на состоянии организма!

9333

Как связаны зубы и внутренние органы согласно древней китайской методике

Каждый зуб связан с находящимся в десне нервным окончанием и кровеносным сосудом. Заболевания зубов непременно отражается на состоянии организма. Существует около 80 болезней, в основе которых лежит очаг инфекций, расположенный в зубах или деснах. Например, воспаление ткани около зубов в 90% приводит к изменению в сердце, астме, язве желудка и 12ти п.к., гастриту, заболеваниям поджелудочной железы.

Диагностика заболеваний по состоянию зубов и языка

Согласно древней китайской методике каждый зуб связан с определенным органом. Связь прямая и обратная. То есть, при воздействии на зуб (удар, травма, удаление зуба), идет воздействие и на орган (боли в органе). При воздействии на орган (травма или заболевание), идет воздействие и на зуб (боли при абсолютно здоровом зубе). На рисунке “Схема связи зубов с внутренними органами и системами” представлено какой зуб связан с каким органом.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

По оценке физиогномистов, мелкие, острые и редкие зубы говорят о ехидстве и хитрости.
Большие расстояния между зубами – о слабоумии и безволии.
Большие и крепкие зубы – о долгой жизни доброго и храброго человека.
Длинные зубы – о прожорливости и злости.
Длинные, острые и выпячивающиеся зубы – о ненасытности и скупости.
Ровные зубы – о сердитости и красноречивости.
Неровные зубы – о глубокомыслии.
Черные мелкие зубы – о похотливости и слабости тела.
Тупые клыки, по данным В.Куликова (1988), являются врожденным симптомом предрасположенности к раку желудка.

Рис. Схема связи зубов с внутренними органами и системами

Диагностика по языку

Некоторые заболевания организма сопровождаются изменением состояния языка:

Базедова болезнь мелким дрожанием языка,
неврозы — дрожание языка средней интенсивности,
поражение продолговатого мозга — фибриллярные подергивание и атрофия (отмирание) языка,
заболевание ствола мозга, кортико нуклеарных путей — отклонение языка в сторону.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Рис. Проекционные зоны внутренних органов на языке
Зоны языка Органы (древнекитайская) (по Нечаеву):
1 (правый край) - Печень, желчный пузырь правое легкое
2 (левый край) - Печень, желчный пузырь левое легкое3 (правый центр) Желудок, селезенка Печень
4 (левый центр) - Желудок, селезенка Селезенка
5 (кончик) - Сердце, легкие тазовые органы
6 (корень) - Почки (данных нет)

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Язык исследуют в двух направлениях:
1. изменение тела языка (раны, травмы, ожоги, нарывы, покраснения, шелушения…),
2. характер и цвет налета на языке.
На языке имеются 6 проекционных зон (которые трактуются разными учеными по-разному).
Воздействие и в этой методике прямое и обратное.
Цвет языка:

очень бледный — анемия (болезнь крови), резкое истощение;
блестящий, гладкий — пернициозная анемия;
розовый — норма или начальная стадия заболевания, или легкое хроническое;
красный — пиемия, токсемия, повышение температуры, может быть пневмония, инфекционное заболевание;
темнокрасный — высокая температура тела. Тяжелая форма пиемии, токсемии, пневмонии, инфекционного заболевания;
фиолетовый — опасная стадия болезни. Нарушение дыхания и кровообращения;
синюшный — предельно опасная стадия болезни, тяжелое нарушение дыхания и кровообращения;
резкосинюшный — предвестник близкой смерти.

Налеты на языке:
цвет:

желтый — тяжелое нарушение ЖКТ;
ерный — тяжелая хроническая форма нарушения ЖКТ, ацидоз (обезвоживание).

качество:

толстый — тяжелое нарушение функций ЖКТ, отравление;
ухой — повышение температуры тела, ацидоз (обезвоживание).

Патологические изменения в языке:

Если в начале болезни имеется налет и вскоре исчезает, но болезнь не уходит, то это говорит об ослаблении защитных сил организма.
Если в ходе болезни налет отсутствовал, а потом появился, то, скорее всего, это говорит об отравлении организма (ЖКТ) медицинскими препаратами.

Нормальные изменения в языке:

Если толстый налет становится более тонким, то идет улучшение в состоянии больного.
У здорового человека язык может изменяться: летом увеличение сосочков на языке, осенью
оттенок языка светлее и желтее.

2 формы болезни языка (глоссалгия и глоссит):
1. Глоссалгия (боли в языке (жжение), саднение, покалывание, ощущение опухлости и легкой отечности, атрофия отдельных сосочков) — нарушение вегетативной нервной системы и ЖКТ.
2. Глоссит (поверхностное воспаление языка, гиперемия, отечность, налет, слущивание эпителия и слизистой оболочки) — герпетический стоматит, ангина, грипп, корь, скарлатина, тиф…опубликовано econet.ru.
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

9333

Как мы разбазариваем жизненную энергию-видео!!!!!!!

https://www.youtube.com/watch?v=uNSe-lnig3w

Как мы разбазариваем жизненную энергию

видео!!!!!!!

ХАРИЗМА - как стать харизматичными !? - econet.ru

https://www.youtube.com/watch?v=jgReo42-SIY&feature=youtu.be

ХАРИЗМА - как стать харизматичными !? - econet.ru

Психологически грамотное ПОВЕДЕНИЕ в КОНФЛИКТЕ: 12 правил

https://econet.ru/articles/psihologicheski-gramotnoe-povedenie-v-konflikte-12-pravil
https://econet.ru/articles/psihologicheski-gramotnoe-povedenie-v-konflikte-12-pravil

Дети

Психологически грамотное ПОВЕДЕНИЕ в КОНФЛИКТЕ: 12 правил

Евлахов Павел 27 апреля 2019 7934

Рейтинг: 3.0 из 5
3.0
3.0
3.0
3.0
3.0

Сохранить публикацию

Суть и причина любого конфликта - это противоречие интересов. Но то, в какой форме люди пытаются отстаивать свои интересы, к сути конфликта уже никакого отношения не имеет. Как правильно вести себя в конфликте?

234

Психологически грамотное ПОВЕДЕНИЕ в КОНФЛИКТЕ: 12 правил

Самое главное что нужно понять о любом конфликте с окружающими - суть и причина любого конфликта - это противоречие интересов, не более того. А вот то, в какой форме люди пытаются отстаивать свои интересы, к сути конфликта уже особого отношения не имеет, хотя именно форме почти всегда уделяется наибольшее внимание. То, что форме протекания конфликта придаётся столько внимания - совершенно не удивительно, поскольку по форме люди сплошь и рядом превращают конфликт в скандал.

Правила психологически грамотной позиции в конфликте

Не дать конфликту перерасти в скандал
Универсальные рекомендации по поведению в любом конфликте

Не дать конфликту перерасти в скандал

Те, кто превращает конфликт в скандал всегда уверены, что для этого у них есть "железные основания". К слову, эти самые "железные основания" всегда сводятся к одному из двух вариантов:
Вариант "А" звучит примерно так: "Мои интересы так грубо (варианты: сильно, нагло, бесчестно и т.п.) нарушены, что я имею полное право не особо стесняться в выражениях и тоне высказываний."

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Вариант "Б" обычно выглядит следующим образом: "Это он первый начал (это она первая начала) оскорблять, так что теперь я тоже имею полное право не особо выбирать выражения и интонации."
Но как говорится в известной шутке - "с таким подходом слона не продать", то есть, прямо говоря: ни вариант "А", ни вариант "Б" не ведут к эффективному решению конфликта, хоть и позволяют всласть поскандалить, а если "повезёт" то даже и подраться (выражаясь языком транзакционного анализа - сыграть в психологическую игру "попался мерзавец"/ "побейте меня" третьей степени).
Как гласит старый афоризм, "от скандалов людей больше всего выигрывают врачи и адвокаты, а не стороны скандала". Самое же важное, что абсолютно верна древняя истина - "для хлопка нужны две ладони". То есть скандал получится только тогда, когда в нём участвуют обе стороны. Если скандалить пытается только одна сторона, а вторая ведёт себя в конфликте корректно - скандал не получится.
Моя цель в данной заметке привести рекомендации, позволяющие решать конфликты, а не превращать их в скандалы, то есть позволяющие найти адекватные способы решения конфликтных ситуаций.
Итак,
чтобы в любом конфликте, который Вы хотите решить, сберечь себе нервы, время и деньги, Вам, для начала, следует принять для себя следующий принцип - "другая сторона в конфликте может вести себя как угодно, а я лично всё равно при этом буду вести себя в конфликте психологически грамотно", и начать им руководствоваться в каждом случае конфликта с окружающими.
Так как же вести себя в конфликте психологически грамотно?
А психологически грамотно, очевидно, ведёт себя в конфликте тот, кто придерживается разработанных психологами рекомендаций по поведению в конфликте.

Универсальные рекомендации по поведению в любом конфликте

Вот универсальные рекомендации по поведению в любом конфликте (хоть в конфликте со своим ребёнком , хоть в конфликте со своей "второй половиной", хоть в конфликте с шефом, да где угодно и с кем угодно, хоть с агрессивным хамом на улице - не имеет значения с кем именно, поскольку эти рекомендации, как уже было сказано, универсальные):

Правило 1.

Давать Вашему оппоненту в конфликте каждый раз полностью высказаться. Не перебивать его при этом. Слушать его спокойно и внимательно. (Как бы Вам не хотелось вставить свои пять копеек). Очень часто обсуждение конфликтной ситуации в принципе вообще возможно исключительно только после того, как оппонент выпустит весь излишний пар. "Побеждают всегда терпеливые", гласит ещё одна древняя мудрость.

Правило 2.

Показывать Вашему оппоненту интерес к тому, что он говорит. Как бы Вам не нравилось то, что он Вам высказывает, постарайтесь для себя разобраться в его логике и его эмоциях. Проявляйте заинтересованность. Мало что настраивает людей в Вашу пользу так, как скрытая лесть заинтересованного внимания. И это первый мостик, позволяющий перебраться через стоящую на Вашем пути пропасть противоречия интересов.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Правило 3.

Предлагать оппоненту сотрудничество по решению конфликта. Фразы типа "давай(те) вместе поищем способ решить проблему" имеют куда больший смысл, чем многим кажется. Они позволяют на бессознательном уровне выстраивать мостики, преодолевать разобщённость, вызванную конфликтом интересов.

Правило 4.

Всегда оставлять возможность оппоненту сохранить лицо. Если даже Ваш оппонент на 100% не прав, никогда не указывайте на это прямо, используйте обходные пути и намёки, аккуратно и исподволь подводящие его к пониманию своей неправоты. Дело в том, что подавляющее большинство людей, которым прямо "в лоб" резко указали на их неправоту, даже если её и поймут, никогда уже потом её не признают, ради "сохранения лица" (особенно мужчины).

Правило 5.

Показывать уважение к оппоненту. Это не так уж сложно. Достаточно следить за своими интонациями и не допускать никаких резких высказываний, особенно касающихся личности оппонента. Если даже Ваш оппонент проявляет яркое неуважение к Вам, до тех пор, пока Вы демонстрируете уважительное отношение к нему, всегда остаются неплохие шансы, что Вам удастся в итоге эффективно решить этот конфликт. Проявление Вами встречного неуважения к оппоненту приведёт к тому, что шансов на решение конфликта не будет.

Правило 6.

Оставаться открытым и честным. Любой конфликт усугубляется, если Вами используются недомолвки и недоговорки. Демонстрируйте, что Вы не держите камня за пазухой, ничего не скрываете от оппонента из того, что касается конфликта. Никогда не врите, если Вы действительно хотите решить конфликт. В крайнем случае, если от Вас требуют конфиденциальной информации, которую Вы не вправе разглашать - так об этом и скажите: "я не имею права об этом рассказывать, поскольку связан тут обязательством неразглашения."

Правило 7.

Ищите и предлагайте компромиссы. Взаимовыгодный компромисс - лучшая основа для решения любого конфликта. Идеальная ситуация "сотрудничества", которую так любят разные гуру коучинга, приводя в пример конфликт по поводу апельсина, когда в итоге выясняется, что делить-то и нечего, поскольку одному нужна только вся мякоть для сока, а другому только вся корка для цедры, в реальной жизни почти никогда не встречается. Далеко не все, но большинство конфликтов решаются именно через компромисс, например, в болшинстве конфликтов по поводу апельсина, придётся апельсин именно так или иначе, но делить.

Правило 8.

Не ищите виноватых. Обвинения в адрес оппонента - это лучший способ устроить затяжной нерешаемый конфликт. Вопрос "кто виноват?" в конфликте не должен звучать ни в коем случае. Тем более не должны звучать обвинения в адрес оппонента, если Вы хотите найти решение конфликта (даже если оппонент, на Ваш взгляд, сам во всём виновен на 100%). Не бросайте в адрес Вашего оппонента никаких обвинений, если хотите решить конфликт.

Правило 9.

Ищите и находите объединяющие пункты. Решение конфликта начинается с установления желания сотрудничать по его решению. Переход от конфронтации к желанию сотрудничать начинается с мимолётных и незаметных пунктов, в которых у Вас с Вашим оппонентом есть общая точка зрения. Попробуйте понять в чём Вы с Вашим оппонентом сходитесь во мнении, проговорите свои предположения.

Правило 10.

Ведите разговор деловым образом. Любое скатывание в эмоции и чувства приведёт к невозможности решить конфликт. Старайтесь говорить только по существу и не отвлекаться на другие темы. Никогда не реагируйте эмоциями ни на какие личные выпады и оскорбления в Ваш адрес - лучше всего вообще их игнорируйте. Только так Вы сможете добиться от своего оппонента, чтобы он начал руководствоваться логикой, чтобы он начал разбираться в ситуации.

Правило 11.

Никогда не прибегайте к оскорблениям. Если Ваш оппонент оскорбляет Вас - не отвечайте ему тем же самым. Иначе конфликт превратиться в вульгарный скандал и возможность решения конфликта будет упущена навсегда. Если Вы уж очень хотите наказать Вашего оппонента за хамство - отложите это на потом: отомстить всегда успеете (однажды Вам в любом случае представится такая возможность, если к этому времени Вы не остынете и не откажетесь от невыгодной по своей сути идеи мести), но в ситуации конфликта, который Вы хотите решить не отвечайте оскорблением на оскорбление.

Правило 12.

Демонстрируйте уверенность в своих силах. Как любил замечать товарищ Сталин: "слабых бьют". В большинстве случаев, если Ваш оппонент замечает Вашу неуверенность в себе, он расценивает это или как подтверждение собственной правоты, или как Вашу слабость, что всегда приводит его к нежеланию идти на компромиссы, а напротив - к попытке усилить на Вас давление. Не бойтесь именно демонстрировать уверенность, даже если Вы внутри крайне не уверены в себе. Как гласит главный и притом довольно циничный принип маркетинга (вполне применимый тут): "один грамм видимости важнее килограмма сути." Важно не что Вы чувствуете на самом деле - важно то, что видит Ваш оппонент.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

И ещё одно:
Вышеперечисленные рекомендации направлены на решение конфликтов, однако не все конфликты имеет смысл решать. Иногда дешевле вообще не связываться, а просто "пройти мимо" как в прямом, так и в переносном смысле. А в некоторых случаях предпочтительнее болезненно "щёлкнуть по носу" Вашего оппонента и остаться с ним в пожизненной конфронтации, вместо того, чтобы решать конфликт, но это - уже совсем другая история.опубликовано econet.ru.
Евлахов Павел
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Закон Генетической Нищеты | ECONET.RU

https://www.youtube.com/watch?time_continue=38&v=i8GwnxS6I8o

Закон Генетической Нищеты | ECONET.RU

8 вещей, которые нужно СДЕЛАТЬ до 8 утра

https://econet.ru/articles/8-veschey-kotorye-nuzhno-sdelat-do-8-utra

Дети

8 вещей, которые нужно СДЕЛАТЬ до 8 утра

Психология управления 27 апреля 2019 9032

Рейтинг: 5.0 из 5
5.0
5.0
5.0
5.0
5.0

Сохранить публикацию

Жизнь полна забот. Очень трудно двигаться навстречу своей мечте, если у вас работа на полный день и есть дети. Как же быть? Если вы целенаправленно не начнете ежедневно выделять время для личного роста, оно будет утекать, как песок сквозь пальцы.

8 вещей, которые нужно СДЕЛАТЬ до 8 утра

Жизнь полна забот. Может показаться невыполнимым двигаться навстречу своей мечте. Если у вас работа на полный день и есть дети, все усложняется еще больше. Как же быть? Если вы целенаправленно не начнете выделять время каждый день для собственного прогресса, оно будет утекать, как песок сквозь пальцы. Как сказал профессор Гарольд Хилл: «Если вы складываете в копилку множество завтра, вы останетесь ни с чем, кроме пустых вчеров».

Переосмыслите вашу жизнь, чтобы выйти из режима выживания

Необходимые для здоровья 7 часов сна
Медитация, чтобы разбудить сознание
Физическая активность
30 грамм белка
Холодный душ
Прослушайте или прочтите что-нибудь вдохновляющее
Пересмотрите свои цели
Сделайте хотя бы один шаг к долгосрочной цели

Печально, но жизнь большинства людей наполнена несущественными и тривиальными событиями. У них не хватает времени, чтобы построить что-то действительно значимое. Они существуют в режиме выживания.
Подобно Бильбо, множество из нас подобны кусочку масла, размазанному по слишком большому ломтю хлеба. И к сожалению, хлеб этот даже не наш собственный, а чужой. Очень немногим удается взять жизнь в свои руки.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Вы – творец собственной судьбы. Вы ответственны за нее. Вам решать. Вы должны решать, потому что если вы этого не сделаете, за вас это сделает кто-то другой. Нерешительность – плохое решение.
Создать вдохновляющее утро не так-то просто. В этом может помочь список из восьми самых главных его составляющих.

1.Необходимые для здоровья 7 часов сна

Давайте посмотрим правде в глаза – сон также важен для нас, как еда и вода.
Нормальное количество сна позволяет:

улучшить память
развить креативность
повысить концентрацию внимания и сосредоточенность
уменьшить жировую прослойку и увеличить мышечную массу вместе с физическими упражнениями
уменьшить стресс
снизить зависимость от стимуляторов вроде кофеина
снизить риск попасть в аварию
снизить риск депрессии и так далее, и так далее.

2.Медитация, чтобы разбудить сознание

После пробуждения от здорового и спокойного сна медитация имеет ключевое значение для позитивного начала дня.
Медитация способствует осознанию благодарности за все, что у вас есть. Люди – это магниты. Когда вы признательны за то, что вы имеете, вы привлекаете больше позитива и добра. Признательность заразительна.
Благодарность может стать важным ключом к успеху. Недаром она была названа матерью всех добродетелей. Если вы начинаете каждое утро с благодарности и ясности мысли, вы будете привлекать к себе все самое лучшее в мире и ни на что не отвлекаться.

3.Физическая активность

Если вы хотите быть среди здоровых, счастливых и продуктивных людей, занимайтесь спортом регулярно.
Физическая активность в предрассветные часы создает интенсивный поток вдохновения и проясняет мозг.
Независимо от ваших предпочтений заставьте тело двигаться. Упражнения снижают тревожность, стресс и депрессию. Исследования установили, что они также связаны с успехом в карьере.
Если вы не заботитесь о своем теле, все другие аспекты вашей жизни также будут страдать. Люди – целостные существа.

4. 30 грамм белка

Ученые рекомендуют употреблять по меньшей мере 30 г белка на завтрак, то есть в течение 30 минут после пробуждения.
Это позволяет терять вес. Богатые белком продукты насыщают лучше прочих. Также белок поддерживает уровень сахара в крови, который предотвращает приступы голода. Потребление белка снижает стремление к углеводам, которые заставляют нас полнеть – всевозможным рогаликам, пончикам и булочкам.
Вот 4 рекомендации для получения адекватного количество белка по утрам:

По меньшей мере 40% калорий вашего завтра должен составлять белок.
Можно съесть 2-3 яйца (каждое яйцо содержит около 6 г белка).
Если вы не любите яйца, замените их на мясо индейки или творог.
Наконец, вы можете сделать протеиновый коктейль.

Для людей, которые избегают молочных продуктов, мяса или яиц, есть растительные протеины - бобовые, зелень или орехи.

5. Холодный душ

Начинайте каждое утро с холодного душа, температура воды должна быть примерно 15 градусов.
Холодная вода способствует физическому и психическому здоровью.
Когда обливания практикуются регулярно, это влечет долгосрочные позитивные изменения в иммунной, лимфатической, кроветворной и пищеварительной системах. Это также способствует потере веса, потому что ускоряет метаболизм.
Исследованиями обнаружено, что регулярный холодный душ способствует облегчению симптомов депрессии, и часто даже более эффективно, чем медикаменты. Поток холодной воды вызывает волну улучшающих настроение нейротрансмиттеров, которые заставляют нас чувствовать себя более счастливыми.
Конечно, вам будет мешать страх ступить в холодную воду. Но здесь работает правило «20 секунд». Вы становитесь под холодный душ, ваше
сердце начинает биться как сумасшедшее, но спустя 20 секунд вы в порядке.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Холодный душ развивает силу воли и повышает креативность и вдохновение. Когда струи воды ударяют вам в спину, дышите медленнее. После того, как вы расслабитесь, вы почувствуете спокойствие и прилив вдохновения. Может появиться множество идей, и мотивация для достижения этих целей.
Кроме всего прочего, здорово делать что-то с утра, что позволяет встряхнуться! Это помогает почувствовать себя живым и задать тон для целого дня, заставив себя выйти из зоны комфорта.

6.Прослушайте или прочтите что-нибудь вдохновляющее

Обычные люди ищут развлечений. Неординарные люди ищут развития и обучения.
Многие успешные люди стараются прочесть хотя бы одну новую книгу в неделю. Они постоянно учатся чему-то новому.
Вы с легкостью можете слушать аудиокниги по пути на работу или прогуливаясь. Со временем вы прочтете сотни книг. Вы будете осведомлены о многих вещах. Вы начнете думать и видеть мир по-другому. Вы найдете больше связей между разными предметами и явлениями.

7.Пересмотрите свои цели

Все цели следует записывать – и краткосрочные, и долгосрочные. Если вы мыслите в терминах долгосрочных целей каждый день, вы начнете постоянно думать о них. Если вы думаете о них каждый день, вы работаете над их реализацией, и ваши мечты исполняются.
Достижение целей – это наука. Здесь нет места путанице или двусмысленности. Если вы будете следовать этому простому правилу, вы достигните ваших целей, и не имеет значения, насколько они амбициозные.

8.Сделайте хотя бы один шаг к долгосрочной цели

Сила воли подобна мышце – ее силы убывают, по мере постоянного напряжения в течение дня. Наша способность принимать решения слабеет к вечеру. Чем больше решений вы приняли, тем ниже их качество и сильнее усталость.
Следовательно, нужно стараться сделать самые сложные и важные дела с утра. Если вы не сделаете их утром, вы не сделаете их никогда.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

К концу дня вы будете измотаны. Вы устанете. Появится миллион причин отложить все на завтра. И вы подумаете, что сделаете все завтра – то есть никогда. Повторяйте как мантру: «Сначала все самое худшее».
Если вы будете делать только один шаг навстречу вашей большой цели каждый день, скоро вы увидите, что реализация ваших замыслов не за горами.опубликовано econet.ru.
Benjamin P.Hardy
Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Нравится (9) Ком

Хотите сохранить Вашу молодость? Пейте больше вина и ешьте больше шоколада

https://medmafia.ru/post/6085-alkogol-lishnie-kg-i-kofe-pomogut-vam-dozhit-do-100-let/?fbclid=IwAR1azdMiUDQByyvsX2o1cwxFZBup88E8oht4HMF08Y1hlOIR00kaNxlnK8M

Алкоголь, лишние кг и кофе помогут вам дожить до 100 лет!

У березні 96, а сьогодні 55! Моя подруга гостювала на свята, я ледве

https://willbeua.com/news/u-berezni-96-a-sogodni-55-moia-podruga-gostiuvala-na-sviata-ia-ledve-vpiznala-yiyi-divchatka-tse-prosto-neimovirno-vona-bilshe-ne-maie-zaivoyi-vagi-pomolodila-a-shkiri-yiyi-navit-shkoliarki-pozazdriat-a-c_15508/?fbclid=IwAR3ZwDsfVwin9dodgwn8mY3jQUJsrmYZLiQigLjnpFf72drRqIIY8_EIn2E
У березні 96, а сьогодні 55! Моя подруга гостювала на свята, я ледве впізнала її! Дівчатка, цe просто неймовірно! Вона більше не має зaйвої вaги, помолоділа, а шкiрi її навіть школярки позаздрять! А c 28 квітня 2019 р. 23:23 Про властивості меду не потрібно багато говорити: будь-яка людина прекрасно обізнаний про його антuбактepіальнy, прoтизaпальну дію. Сода, в свою чергу, очuщає оpганізм, виводячи з нього тoкcини, шлaки і пaрaзuтів. Якщо змішати ці два інгредієнти, то користь для оpганізму буде неоціненна! Рецепт Інгредієнти: 3 ч. л. – мед; 1 ч. л. – сода. Процес приготування: Змішуємо 2 інгредієнта. Приймати потрібно по 1 ч. л. за 20 хвилин до їжі 3 рази на день. Приймаємо це засіб протягом 60 днів, тому відразу можете робити багато і зберігати в скляній банці. Будьте здорові! Стаття носить виключно інформативний характер, тому перед застосуванням будь-яких народних засобів, проконсультуйтеся з лікарем! Пише - ukrainians.today Поділитися

Більше тут: https://willbeua.com/news/u-berezni-96-a-sogodni-55-moia-podruga-gostiuvala-na-sviata-ia-ledve-vpiznala-yiyi-divchatka-tse-prosto-neimovirno-vona-bilshe-ne-maie-zaivoyi-vagi-pomolodila-a-shkiri-yiyi-navit-shkoliarki-pozazdriat-a-c_15508/?fbclid=IwAR3ZwDsfVwin9dodgwn8mY3jQUJsrmYZLiQigLjnpFf72drRqIIY8_EIn2E
© Все буде Україна

У березні 96, а сьогодні 55! Моя подруга гостювала на свята, я ледве впізнала її! Дівчатка, цe просто неймовірно! Вона більше не має зaйвої вaги, помолоділа, а шкiрi її навіть школярки позаздрять! А c 28 квітня 2019 р. 23:23 Про властивості меду не потрібно багато говорити: будь-яка людина прекрасно обізнаний про його антuбактepіальнy, прoтизaпальну дію. Сода, в свою чергу, очuщає оpганізм, виводячи з нього тoкcини, шлaки і пaрaзuтів. Якщо змішати ці два інгредієнти, то користь для оpганізму буде неоціненна! Рецепт Інгредієнти: 3 ч. л. – мед; 1 ч. л. – сода. Процес приготування: Змішуємо 2 інгредієнта. Приймати потрібно по 1 ч. л. за 20 хвилин до їжі 3 рази на день. Приймаємо це засіб протягом 60 днів, тому відразу можете робити багато і зберігати в скляній банці. Будьте здорові! Стаття носить виключно інформативний характер, тому перед застосуванням будь-яких народних засобів, проконсультуйтеся з лікарем! Пише - ukrainians.today Поділитися

Більше тут: https://willbeua.com/news/u-berezni-96-a-sogodni-55-moia-podruga-gostiuvala-na-sviata-ia-ledve-vpiznala-yiyi-divchatka-tse-prosto-neimovirno-vona-bilshe-ne-maie-zaivoyi-vagi-pomolodila-a-shkiri-yiyi-navit-shkoliarki-pozazdriat-a-c_15508/?fbclid=IwAR3ZwDsfVwin9dodgwn8mY3jQUJsrmYZLiQigLjnpFf72drRqIIY8_EIn2E
© Все буде Україна

восстановить печень, убрать вес всего за 30 дней+лицо!+++

https://econet.ru/articles/166416-kak-vosstanovit-pechen-i-izbavitsya-ot-lishnego-vesa

Как восстановить печень и избавиться от лишнего веса всего за 30 дней

steptohealth.ru 232046

Рейтинг: 5.0 из 5

5.0

Сохранить публикацию

А вы знали, что когда речь заходит о потере веса, главным органом, способствующим этому процессу, является печень?

9561

Как восстановить печень и избавиться от лишнего веса всего за 30 дней

Несмотря на то, что за переваривание жиров отвечает желудок, не стоит забывать, что эта деликатная и сложная задача адекватно выполняется только при нормальном функционировании печени и желчного пузыря. Это связано с выработкой желчи.

Если же печень не работает «в штатном режиме», то жиры просто не усваиваются и не выводятся должным образом из организма. В добавок ко всему замедляется метаболизм, а это приводит к избыточному скоплению токсинов в теле.

Поэтому можно сказать, что здоровая печень — это синоним крепкого здоровья и хорошего самочувствия. А чтобы обеспечить необходимый уход самому большому внутреннему органу нашего тела, важно правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Сегодня мы хотим предложить вашему вниманию план здорового питания.

Если же вы сможете при этом придерживаться диеты с низким содержанием жиров, будете уделять свое свободное время физической активности и забудете о таких вредных привычках, как курение, то уже через 30 дней вы будете приятно удивлены изменениями, произошедшими с вашим телом.

7 продуктов, которые очищают печень и помогают похудеть

1. Зубчик чеснока натощак

Это уже классика в народной медицине — съедать зубчик чеснока с утра натощак. Известное и проверенное средство от многих недугов. Но далеко не всем оно по душе, ведь у чеснока такой резкий вкус и запах, что дыхание после него оставляет желать лучшего.

Чтобы избежать дискомфорта и неловкости из-за неприятного запаха изо рта, рекомендуем вам после чеснока пожевать листик свежей мяты.

Наверное, это будет лишь единственный недостаток. И если вы хотите оптимизировать функцию своей печени и при этом похудеть, то не сомневайтесь, зубчик чеснока с утра натощак — идеальное решение.

Все дело в активных компонентах, входящих в состав чеснока (а именно аллицине и селене), которые помогают печени восстанавливаться и очищаться.

2. По одному грейпфруту в день

Грейпфрут — это просто идеальный продукт для здоровья печени. Высокое содержание в нем витамина С и антиоксидантов способствует естественным очищающим функциям печени.

Было бы здорово, если бы за завтраком вы ежедневно пили свежевыжатый сок из грейпфрута. Это очень поможет как иммунной, так и пищеварительной системе вашего организма, вы сразу почувствуете легкость и заряд бодрости.

3. Авокадо

Этот фрукт — богатый источник жирных кислот Омега-3. Они полезны для сердца, а еще способствуют выработке глутатиона - соединению, которое помогает разрушать жиры и токсины.

4. Гречка

Гречку вы без труда найдете в любом супермаркете. Кстати, на ее основе можно приготовить многочисленные десерты, испечь хлеб и т.д.

Вам будет интересно узнать, что гречка регулирует метаболизм жиров, благодаря соединению под названием «инозит». Оно защищает печень и содействует выработке определенных гормонов.

Еще гречка помогает очистить тело от токсинов (из лекарственных препаратов, к примеру) и глюкозы.

Кроме того, это один из самых питательных злаков, он богат белками и незаменимыми аминокислотами, которые обеспечивают нас энергией и укрепляют здоровье в целом.

5. Артишоки

Артишоки — великолепный продукт. Это прекрасный гарнир на ужин, с которым легко поддерживать стройность фигуры.

Постарайтесь включать артишоки в свой рацион питания. Они не только позаботятся о здоровье вашей печени, но и помогут работе поджелудочной железы.
Природные ферменты артишоков действуют как регенеративные, оптимизирующие и защитные вещества. Они способствуют процессу усвоения жиров.

Так что стоит иметь это в виду и позволять себе наслаждаться вкусом артишоков несколько раз в неделю.

6. Куркума

Куркума — это любимый вид специй нашей печени.

Если у вас уже вошло в привычку добавлять ее в свои блюда из риса, постного мяса или … чай (почему бы и нет, если немного подсластить натуральным медом), то у вас уже есть сенсационное детокс-средство.

Это еще и отличное противовоспалительное средство со множеством антиоксидантов.

7. Лечебное средство для печени на основе изюма и свеклы

Данный напиток является натуральным средством для укрепления здоровья печени, он также поможет избавиться от лишнего веса и обеспечит хороший запас витаминов, минералов и антиоксидантов.

Вот, что вам понадобится для его приготовления.

Ингредиенты:

2,5 стакана воды (625 мл)
2,5 стакана свеклы (300 г)
1/2 стакана изюма (65 г)
Сок 2 лимонов

Приспособления:

Емкость для смешивания
Половник
Ковш
Соковыжималка
Блендер

Способ приготовления:

Поставьте воду на огонь и доведите до кипения.
Очистите и порежьте свеклу кубиками.
Кипящую воду снимите с огня.
Добавьте туда изюм и свеклу, затем накройте ковш крышкой и дайте напитку настояться и остыть в течение 45 минут.
По истечении указанного времени перелейте все в блендер и смешайте до однородной консистенции.
Выжмите из лимонов сок и добавьте его в получившийся коктейль. Слегка перемешайте.
Потреблять данный напиток лучше всего с утра в течение 5 дней подряд. Достаточно пить по 1 стакану.

Вот увидите, чувствовать будете себя значительно лучше!опубликовано econet.ru

Еще от steptohealth.ru

Комментарии (Всего: 4)

0 / 0

Evgeny Tarasov

Чеснок нужно просто запечь в духовке! Запах улетучился, а польза осталась!
Ответить

0 / 0

Наталья

И сколько и где хранить этот напиток? На 5 дней по стакану хватит? Или надо делать с вечера, чтоб утром пить, тогда как хранить- в холодильнике? А пить потом холодным или можно подогреть? Я холодное пить не могу(((
Ответить
- 0 / 0
  
  Жанна Нагорная
  
  так автор только-только сам рецепт придумал, разве вы не видите?)
  Ответить

0 / 2

Mariya Zolotova

Спорные советы. Насыщенный жир нужен и полезен. Даже уже ВОЗ об этом знает. 1грейфрут в день -это убъет печень окончательно, доказанный факт, грейфрет нарушает метаболизм в печени эстрогенов
Ответить

Добавить комментарий

Самое интересное видео
Артроз: 5 ошибок при лечении СУСТАВОВ

Нравится (1) Коментарий Поделиться

вторник, 30 апреля 2019 г.

Медитация Исцеление Нервной Системы | Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света 🙏

Как преодолеть депрессию. Документальный фильм.

Как связаны зубы и внутренние органы согласно древней китайской методике

Диагностика заболеваний по состоянию зубов и языка

Диагностика по языку

Как мы разбазариваем жизненную энергию

видео!!!!!!!

ХАРИЗМА - как стать харизматичными !? - econet.ru

Психологически грамотное ПОВЕДЕНИЕ в КОНФЛИКТЕ: 12 правил

Правила психологически грамотной позиции в конфликте

Не дать конфликту перерасти в скандал

Универсальные рекомендации по поведению в любом конфликте

Правило 1.

Правило 2.

Правило 3.

Правило 4.

Правило 5.

Правило 6.

Правило 7.

Правило 8.

Правило 9.

Правило 10.

Правило 11.

Правило 12.

Закон Генетической Нищеты | ECONET.RU

8 вещей, которые нужно СДЕЛАТЬ до 8 утра

Переосмыслите вашу жизнь, чтобы выйти из режима выживания

1.Необходимые для здоровья 7 часов сна

2.Медитация, чтобы разбудить сознание

3.Физическая активность

4. 30 грамм белка

5. Холодный душ

6.Прослушайте или прочтите что-нибудь вдохновляющее

7.Пересмотрите свои цели

8.Сделайте хотя бы один шаг к долгосрочной цели

Хотите сохранить Вашу молодость? Пейте больше вина и ешьте больше шоколада

Алкоголь, лишние кг и кофе помогут вам дожить до 100 лет!

Как восстановить печень и избавиться от лишнего веса всего за 30 дней

7 продуктов, которые очищают печень и помогают похудеть

1. Зубчик чеснока натощак

2. По одному грейпфруту в день

3. Авокадо

4. Гречка

5. Артишоки

6. Куркума

7. Лечебное средство для печени на основе изюма и свеклы

вторник, 30 апреля 2019 г.