Наталья Косевич поделилась фото SelfCenter.
· Dnepropetrovsk ·
Свастха-йога
Свастха-йога это мягкий, но одновременно мощный стиль йоги, созданный А.Г.Моханом, одним из последних учеников великого Кришнамачарьи. Этот стиль является квинтэссенцией учения Кришнамачарьи, плодом его почти полувековой йога-терапевтической и аюрведической практики, сохраненной и развитой семьей Моханов. А.Г.Мохан - практикующий йога-терапевт более чем с 20-летним стажем.
Этот стиль дает детальную отстройку асан, статическое выдерживание и динамические способы входа в асану и выхода из неё (виньяса-крама), а также уделяет особое внимание компенсирующим позам (пратикрийя-асана). На йога-станции практика свастха-йоги делится по уровням.
Свастха-йога это мягкий, но одновременно мощный стиль йоги, созданный А.Г.Моханом, одним из последних учеников великого Кришнамачарьи. Этот стиль является квинтэссенцией учения Кришнамачарьи, плодом его почти полувековой йога-терапевтической и аюрведической практики, сохраненной и развитой семьей Моханов. А.Г.Мохан - практикующий йога-терапевт более чем с 20-летним стажем.
Этот стиль дает детальную отстройку асан, статическое выдерживание и динамические способы входа в асану и выхода из неё (виньяса-крама), а также уделяет особое внимание компенсирующим позам (пратикрийя-асана). На йога-станции практика свастха-йоги делится по уровням.
Comments
Написать комментарий ...
Комментариев нет:
Отправить комментарий