Волновая гимнастика добавил(а) 3 новых фото.
ЗАЩИТНЫЕ МУДРЫ
А. Простейшей защитной мудрой, которая поможет нам в минуты растерянности и уязвимости является следующая:
Соедините кисти рук таким образом, чтобы пальцы были переплетены и удерживайте эту мудру на уровне солнечного сплетения. Большие пальцы либо касаются друг друга, либо лежат свободно. Ладони направлены к животу.
А. Простейшей защитной мудрой, которая поможет нам в минуты растерянности и уязвимости является следующая:
Соедините кисти рук таким образом, чтобы пальцы были переплетены и удерживайте эту мудру на уровне солнечного сплетения. Большие пальцы либо касаются друг друга, либо лежат свободно. Ладони направлены к животу.
Мысленно представьте
вокруг себя защитный кокон, который никто не в состоянии переступить или
разрушить. Осуществляйте несколько минут спокойное и глубокое дыхание.
Замок, образованный этой мудрой защищает самую нашу уязвимую часть тела – живот, а также предохраняет нас от чужеродного негативного волевого воздействия.
Б. Для замыкания собственного биоэнергетического контура также можно воспользоваться еще одной мудрой - «Вложение кольца»:
1 способ. Приблизьте друг к другу указательный и большой палец одной из рук и, образовав кольцо, вложите его в ладонь противоположной руки. Большим и указательным пальцами другой руки сформируйте такое же кольцо и поместите его в ладонь первой руки. Повторите данную последовательность три раза. Чаще всего после третьего раза может возникнуть ощущение плотности вокруг головы. Это свидетельствует о том, что вы замкнули контур собственного биополя и уплотнили его.
2 способ. Приблизьте друг к другу указательный и большой палец одной из рук и, образовав кольцо, вложите его в ладонь противоположной руки. Большим и указательным пальцами другой руки сформируйте такое же кольцо и поместите его в ладонь первой руки. Остальные пальцы касаются друг друга подушечками или накладываются друг на друга.
Мысленно представьте вокруг себя защитный кокон, который никто не в состоянии переступить или разрушить. Осуществляйте несколько минут спокойное и глубокое дыхание.
В. Мудра «Щит Шамбалы»оберегает человека от чужеродной негативной энергии и помогает восстановить свой собственный потенциал, повышая сопротивляемость организма к внешним воздействиям.
Женщины сжимают правую руку в кулак и располагают большой палец прижатым к кисти. Выпрямив кисть левой руки, прижмите к ней руку, сжатую в кулак. Мужчины сжимают в кулак левую руку и прижимают её к правой.
Выполнения данной мудры активизирует функцию манипуры и служит хорошей защитой от внешних нежелательных воздействий.
Практикуйте все вышеперечисленные мудры для своих защиты и спокойствия ))
Замок, образованный этой мудрой защищает самую нашу уязвимую часть тела – живот, а также предохраняет нас от чужеродного негативного волевого воздействия.
Б. Для замыкания собственного биоэнергетического контура также можно воспользоваться еще одной мудрой - «Вложение кольца»:
1 способ. Приблизьте друг к другу указательный и большой палец одной из рук и, образовав кольцо, вложите его в ладонь противоположной руки. Большим и указательным пальцами другой руки сформируйте такое же кольцо и поместите его в ладонь первой руки. Повторите данную последовательность три раза. Чаще всего после третьего раза может возникнуть ощущение плотности вокруг головы. Это свидетельствует о том, что вы замкнули контур собственного биополя и уплотнили его.
2 способ. Приблизьте друг к другу указательный и большой палец одной из рук и, образовав кольцо, вложите его в ладонь противоположной руки. Большим и указательным пальцами другой руки сформируйте такое же кольцо и поместите его в ладонь первой руки. Остальные пальцы касаются друг друга подушечками или накладываются друг на друга.
Мысленно представьте вокруг себя защитный кокон, который никто не в состоянии переступить или разрушить. Осуществляйте несколько минут спокойное и глубокое дыхание.
В. Мудра «Щит Шамбалы»оберегает человека от чужеродной негативной энергии и помогает восстановить свой собственный потенциал, повышая сопротивляемость организма к внешним воздействиям.
Женщины сжимают правую руку в кулак и располагают большой палец прижатым к кисти. Выпрямив кисть левой руки, прижмите к ней руку, сжатую в кулак. Мужчины сжимают в кулак левую руку и прижимают её к правой.
Выполнения данной мудры активизирует функцию манипуры и служит хорошей защитой от внешних нежелательных воздействий.
Практикуйте все вышеперечисленные мудры для своих защиты и спокойствия ))
Всем
женщинам мира: " Вам не нужно возмущаться, если ваш муж поздно
возвращается с работы, или идёт куда-нибудь отдохнуть вечером без вас.
Поймите в каком напряжении он находится весь день на работе и осознайте,
что ему необходимо расслабиться вернувшись домой.
Главная ваша задача — создать в доме мир спокойствия, порядка и умиротворения, в котором ваш муж сможет восстановить физические и моральные силы."
Главная ваша задача — создать в доме мир спокойствия, порядка и умиротворения, в котором ваш муж сможет восстановить физические и моральные силы."
antipriunil.ru
Tatiana Shell С
точностью наоборот...женщина это Душа..а когда счастлива душа она
поет..она излучает радость..она дарит красоту..она творит ..она делает
счастливым все пространстао вокруг
Оля Земляника Это
если жена сама не работает.. Хотя от домашнего быта тоже ТАААК устаёшь,
что тоже хочется потусить-повеселиться, а он с собой, допустим не берёт
или сам никуда не ходит, а дома на диване отдыхает, скууучно..
Ten film powstał przy użyciu Edytora wideo YouTube (http://www.youtube.com/editor).
youtube.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий