зеленого смузи!только киви и банан не совместимы

Олеся Неженцева поделилась photo AGEL CLUB Калининград.

Вчера, в 9:51 ·

Замечательный рецепт зеленого смузи! Приготовлю сегодня же, чего и вам желаю.

AGEL CLUB Калининград

Вчера, в 9:47 ·

ЗЕЛЕНЫЙ ЛЬНЯНОЙ СМУЗИ 🍀 🍀🍀
Фитоэстрогены, содержащиеся в семени льна, способны улучшить структуру ногтей и волос, оказывают благотворное влияние на кожу, делая ее эластичной, активизируют процессы ее обновления.
Также они обладают антиоксидантными свойствами - защищают кожу от излучений.

Ингредиенты:
-лен
-салат листовой
-петрушка
- укроп
- киви
-банан
Приготовление:
Смешать все ингредиенты в мощном блендере до однородности.
Вы получите приятный смузи, который мягко прочистит организм и надолго насытит.
Приятного аппетита!

НравитсяКомментарий

Поделиться

Вам и еще 13 это понравилось.

Comments

елена пак

Нравится · Ответить · 1 · Вчера, в 13:00

Danes Ram Все хорошо, но киви здесь лишнее, имхо. Не раз попадалась мнеинформация о несовмещении крахмала и кислот фруктовых. Я не совмещаю бананы с кислыми фруктам ))

Не нравится · Ответить · 2 · Вчера, в 13:42

Олеся Неженцева Возьму на заметку вашу рекомендацию.

Нравится · Ответить · 1 · Вчера, в 13:49

Danes Ram Олеся Неженцева Вы лучше проверьте меня, вдруг у меня заскок случился...))))

Нравится · Ответить · 1 · Вчера, в 16:22

Олеся Неженцева

Нравится · Ответить · 1 · Вчера, в 16:55

Олеся Неженцева Вот, нашла. Не стоит смешивать крахмал и кислоту. Под крахмалом мы понимаем такие продукты как бананы, злаковые, кукурузу, а под кислотами – кислые фрукты и ягоды, также помидоры. Почему крахмал и кислота не сочетаются? Дело в том, что большая часть крахмала переваривается во рту под действием птиалина. Однако все физиологи согласны, что кислоты, даже слабые, разрушают птиалин. Количества кислоты, содержащейся в кислых фруктах, ягодах, помидорах достаточно, чтобы разрушить птиалин слюны и прекратить или же сильно затруднит переваривание крахмала.

Примеры неудачных сочетаний:
томаты со злаковыми
бананы с апельсинами
Апельсины очень кислотны, а бананы, даже спелые, содержат крахмал. Бананы лучше сочетаются с менее кислыми фруктами — сладкими яблоками, манго и т. д.

Не нравится · Ответить · 2 · Вчера, в 16:55

Danes Ram Просто отличная находка! В рамочку > на стенку > и помнить что фрукты лучше вообще не смешивать....))))

Нравится · Ответить · 1 · 19 ч

Раиса Марштупа Олеся Неженцева-это информация более чем достоверная- по не совместимости продуктов...Банан обязательно исключить или киви....так как банан-это растительные, но все же белки...

Danes Ram Просто отличная находка! В рамочку > на стенку > и помнить что фрукты лучше вообще не смешивать....))))

Нравится · Ответить · 1 · 19 ч

Раиса Марштупа Олеся Неженцева-это информация более чем достоверная- по не совместимости продуктов...Банан обязательно исключить или киви....так как банан-это растительные, но все же белки...

Нравится · Ответить · Только что · Отредактировано

Напишите ответ...