ленивая йога. ч.1+++

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=533955020100411&id=100004577532699&notif_t=close_friend_activity

• Показать похожие видео после завершения просмотра
• Показать панель управления
• Показать название видео и функции проигрывателя
• Включить режим повышенной конфиденциальности [?]
• Размещая видео YouTube на своем сайте, вы тем самым принимаете Условия использования API YouTube.
Опубликовано: 24 сент. 2014 г.
Небольшой комплекс из 2-х частей для повышения эластичности тела. Видео - как подсказка. Основная работа - внутренняя. Как? Необходимо руководство знающего человека :) Т.е. сам по себе комплекс может и является хорошим, но при "внутренней" работе эффективность - на порядок выше!
Автовоспроизведение
Следующее видео
• Аштанга Виньяса для среднего уровня подготовки Yaroslav Lukashevich 1 136 просмотров
  25:08
---
• Уддияна бандха 2 года практики, уддияна бандха для похудения, особенности выполнения уддияна бандхи blogyoga 8 049 просмотров
  7:20
• Йога для начинающих | Основы асан | Андрей Дидык Мир Йоги 1 505 просмотров
  1:05:06
• Из олигархов в нищие, Миллионеры 20 лет спустя, Документальный фильм 2015 Документальный проэкт Рекомендуемые вам
  49:45
• Ленивая йога. ч.2 Андрей Дидык 759 просмотров
  14:10
• Вахтанг Кикабидзе - Грузия, любовь моя / Vahtang Kikabidze - Georgia, my love Вахтанг Кикабидзе Рекомендуемые вам
  1:51:24
• Йога секреты женского здоровья для ленивых Анатолий Гений 1 429 просмотров
  14:08
• Самоанализ осанки при занятиях йогой Андрей Дидык 1 852 просмотра
  3:35
• Ярослав Лукашевич как заниматься йогой самостоятельно Yaroslav Lukashevich 5 610 просмотров
  20:14
• Мини-комплекс «Ленивая йога»! (комплекс на расрытие бедер) Татьяна Дудина 1 770 просмотров
  9:15
• Ведущую чуть не раздели в прямом эфире Тимур Сабирзянов 710 950 просмотров
  1:07
• Хатха- йога (Базовая) занятие 1 Вайрагья Шри Калки 2 098 просмотров