https://www.facebook.com/ageofhappiness.ru/videos/2269544060039157/
https://www.facebook.com/ageofhappiness.ru/videos/2269544060039157/ видео!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мимода Джаззо о том, как формируются мышечные зажимы и влияют на нас
https://www.facebook.com/ageofhappiness.ru/videos/2269544060039157/ видео!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мимода Джаззо о том, как формируются мышечные зажимы и влияют на нас
Зажимы здесь, зажимы там. Кругом одни зажимы.
⠀
Мышечные зажимы – это хроническое напряжение мышц, которое может быть вызвано травмой, долгим пребыванием в дискомфортной позе или неправильной осанкой.
⠀
Но, на самом деле, зажимы формируются из за стресса или любого эмоционального спазма, который отражается в теле мышечным блоком. Любая стрессовая ситуация ведет к напряжению всего мышечного панциря.
⠀
Постоянное напряжение – это и есть постоянный стресс, в котором мы так часто находимся, накапливаясь, он переходит в тревогу, о которой мы всё время говорим. Жизнь в тревоге и в постоянном напряжении мышечного панциря способствует развитию таких проблем, как давление, головные боли, напряжения и боли в спине, нарушения центральной нервной системы и так далее.
⠀
Постоянное напряжение негативно влияет на организм, приводит к быстрой утомляемости, подавленности, тревожности, депрессии. На поддержание мышечного панциря расходуется много энергии. Поэтому человеку постоянно не хватает сил и бодрости.
⠀
Напряженные мышцы блокируют кровообращение. Из-за этого внутренние органы, мышцы и позвоночник не получают питательные вещества, кислород, как следствие развиваются хронические заболевания.
⠀
Мышечные зажимы нарушает отношения с окружающими, вызывают повышенную чувствительность к стрессам и конфликтам.
⠀
Тело без мышечных зажимов эластичное и пластичное. Ваш энергия перестает расходоваться на поддержание напряжения, и человек становится энергичным, здоровым и открытым для проявления эмоций.
⠀
На рынке здоровья масса оздоровительных практик, включая йогу, дыхательную гимнастику и телесную психотерапию. Они, действительно, помогают избавиться от этих зажимов или, точнее, постоянного напряжения нашего драгоценного мышечного панциря.
⠀
Я предпочитаю уникальное волнообразное движение «Джаззо» (Jazzo), которое не только избавляет
от зажимов, но автоматически и от других проблем.
⠀
Технология очень проста. Это волнообразное движение имеет уникальное свойство расслаблять и сокращать все мышцы и суставы тела и нести к ним свежую кровь и кислород, решая, таким образом, много проблем со здоровьем, включая освобождения от зажимов.
Текст: mimodajazzo/Instagram
На видео Мимода Джаззо
Опираясь на выработанную идеологию Бодисофи и благодаря 10-летнему опыту и экспериментам в области искусства и танца, Мимода Джаззо разработал в своей студии в Лос-Анджелесе уникальную систему движений — «Медитативную Аэробику Jazzo». MA — это синтез динамической медитации и физической активности, напоминающей такие восточные практики как тайчи и цигун.
Подходит всем!
В Тбилиси каждый день будут занятия танцами с танцором Мимода Джаззо, который ради того, чтобы научить вас танцевать специально прилетит в Тбилиси из Лос-Анджелеса. Меньше
⠀
Мышечные зажимы – это хроническое напряжение мышц, которое может быть вызвано травмой, долгим пребыванием в дискомфортной позе или неправильной осанкой.
⠀
Но, на самом деле, зажимы формируются из за стресса или любого эмоционального спазма, который отражается в теле мышечным блоком. Любая стрессовая ситуация ведет к напряжению всего мышечного панциря.
⠀
Постоянное напряжение – это и есть постоянный стресс, в котором мы так часто находимся, накапливаясь, он переходит в тревогу, о которой мы всё время говорим. Жизнь в тревоге и в постоянном напряжении мышечного панциря способствует развитию таких проблем, как давление, головные боли, напряжения и боли в спине, нарушения центральной нервной системы и так далее.
⠀
Постоянное напряжение негативно влияет на организм, приводит к быстрой утомляемости, подавленности, тревожности, депрессии. На поддержание мышечного панциря расходуется много энергии. Поэтому человеку постоянно не хватает сил и бодрости.
⠀
Напряженные мышцы блокируют кровообращение. Из-за этого внутренние органы, мышцы и позвоночник не получают питательные вещества, кислород, как следствие развиваются хронические заболевания.
⠀
Мышечные зажимы нарушает отношения с окружающими, вызывают повышенную чувствительность к стрессам и конфликтам.
⠀
Тело без мышечных зажимов эластичное и пластичное. Ваш энергия перестает расходоваться на поддержание напряжения, и человек становится энергичным, здоровым и открытым для проявления эмоций.
⠀
На рынке здоровья масса оздоровительных практик, включая йогу, дыхательную гимнастику и телесную психотерапию. Они, действительно, помогают избавиться от этих зажимов или, точнее, постоянного напряжения нашего драгоценного мышечного панциря.
⠀
Я предпочитаю уникальное волнообразное движение «Джаззо» (Jazzo), которое не только избавляет
от зажимов, но автоматически и от других проблем.
⠀
Технология очень проста. Это волнообразное движение имеет уникальное свойство расслаблять и сокращать все мышцы и суставы тела и нести к ним свежую кровь и кислород, решая, таким образом, много проблем со здоровьем, включая освобождения от зажимов.
Текст: mimodajazzo/Instagram
На видео Мимода Джаззо
Опираясь на выработанную идеологию Бодисофи и благодаря 10-летнему опыту и экспериментам в области искусства и танца, Мимода Джаззо разработал в своей студии в Лос-Анджелесе уникальную систему движений — «Медитативную Аэробику Jazzo». MA — это синтез динамической медитации и физической активности, напоминающей такие восточные практики как тайчи и цигун.
Подходит всем!
В Тбилиси каждый день будут занятия танцами с танцором Мимода Джаззо, который ради того, чтобы научить вас танцевать специально прилетит в Тбилиси из Лос-Анджелеса. Меньше
Комментариев нет:
Отправить комментарий