Наталья Косевич поделилась публикацией.
"Пропсы
облегчают или углубляют выполнение асан. Ученик быстрее понимает и
изучает асаны, если использует пропсы, при этом его разум остается
спокойным. Спокойный разум позволяет ему
концентрироваться на состоянии ума и тела. Пропсы - это руководство к
самопознанию. Они помогают, при этом не позволяют делать ошибки". (Из
книги "70 славных лет Йогачарьи Б.К.С. Айенгар, стр.391)
Комментарии
Aram Shagoyan Прям по книге 
:)
:)
Комментариев нет:
Отправить комментарий