понедельник, 7 августа 2017 г.

Древняя индийская методика очищения легких и продления жизни. Избавься от болезней!

https://takprosto.cc/ochishchenie-legkih-i-prodlenie-zhizni/

Древняя индийская методика очищения легких и продления жизни. Избавься от болезней!

Легкие Масло Организм Очищение

В записях древнеиндийских лекарей была найдена интересная методика очищения организма. Как известно, пища начинает перевариваться уже в полости рта, где находятся слюнные железы. Они выделяют продукты обмена веществ, содержащиеся в крови.

Слюна имеет щелочную реакцию. При сосании или жевании объем крови, протекающей через слюнные железы, увеличивается в 6 раз. Совершается прогонка всей энергии человека и всей крови, проходящей через данный «фильтр», а также очистка организма.
Все токсины и вредные вещества из организма может впитать масло. Процедура с использованием масла помогает улучшить обмен веществ, укрепить иммунитет, избавляет от радикулита, менингита, фарингита, хронических заболеваний желудка и печени, а также проводится как профилактическая мера. Раньше верили, что эта методика может продлить жизнь.

Как очистить легкие

Сначала нужно проделать процедуру очищения организма (1-2 недели), только потом можно переходить к чистке легких.

Чистка организма

Утром натощак набери в рот подсолнечное масло (можно кунжутное или топленое масло гхи, если есть возможность достать).
Прополощи рот маслом в течение 24 минут. Почему именно 24? Существует 4 стихии, на очищение каждой требуется по 6 минут.
Сплюнь и прополощи рот отваром ромашки или шалфея.

Затем можно приступать к очищению легких.

Чистка легких

Утром натощак возьми столовую ложку масла в рот и сосредоточь его в передней части рта. Глотать масло нельзя.
Затем сделай легкий вдох в течение 7 секунд через нос, при этом рот должен быть закрыт. Делай очень аккуратно, чтобы масло не попало в дыхательные пути.
Задержи дыхание на пять секунд, в этот самый момент масло попадает в кровь, при этом впитывает в себя ненужные вещества, выводя из клеток всё вредное и ненужное.
Выдох делай в течение 10 секунд через приоткрытый рот. Для этого немного приподними голову, чтобы масло не пролилось.
Весь процесс повторяй 24 минуты. По окончании чистки легких масло нужно выплюнуть.

Если ты будешь вести здоровый образ жизни и проделывать эту процедуру, тогда никакие заболевания тебе не будут страшны.

суббота, 5 августа 2017 г.

Спорт и Здоровье поделился(-ась) своим видео.

18 ч ·

Просмотры: 228 066

Спорт и Здоровье

13 января ·

😍С другом тренировка веселее)))

Fedor Motivations поделился(-ась) видео Go hard work.

9 ч ·

The best abs !!

💪

Показать перевод

-0:24

Просмотры: 22 519

Go hard work

11 ч ·

abs

💪

👌

Ты восхитительна

8 ч ·

Как решить проблемы со сном с помощью науки: goo.gl/cqQBGn

-1:37

Tamara Globa поделилась ссылкой в группе «Женщина красота души и сердца».

1 ч ·

Иногда, когда кто-то причиняет боль нам, нашим детям или близким, сплетничает у нас за спиной или ставит нас в тупик своими действиями, мы продолжаем думать об этом часами, а иногда даже неделями.

15 способов избавиться от негативных мыслей- мне это помогло!

Как перестать думать о человеке или неприятном инциденте – о том, что можно или нужно было сделать иначе – когда одни и те же мысли продолжают…

greatpicture.ru

Вера Луценко поделилась видео Так Просто.

14 ч ·

-0:16

Просмотры: 310 357

Так Просто

4 августа в 23:03 ·

Хватит даже 5 минуточек в день! Главное делать это регулярно.
Только полезные идеи

👉 Так Просто Присоединяйся!
via https://www.youtube.com/user/tidtn222009

вторник, 1 августа 2017 г.

Fedor Motivations поделился(-ась) видео Go hard work.

3 ч ·

Go hard work

-0:47

Просмотры: 25 962

Go hard work

4 ч ·

Fitball workout

💪

Показать перевод

Другие новости

человек оказывается в доме престарелых, - он больше не может самостоятельно встать с унитаза".

Маргарита Софиенко поделилась видео Отличный Возраст в группе «Возраст счастья».

31 мин. ·

-2:51

Просмотры: 2 084

Отличный Возраст

29 июля в 10:55 ·

Майк Ваканти: "Одна из главных причин, по которой человек оказывается в доме престарелых, - он больше не может самостоятельно встать с унитаза".
#ОтличныйВозраст #МайкВаканти #MikeVacanti #фитнес

9 упражнений для подтяжки лица от Кэрол Маджио. Никакой хирургии и риска для

https://takprosto.cc/gimnastika-kerol-madzhio/

Так Просто

20 ч ·

Эта гимнастика для лица делает совершенно невозможное, даже для стареющей кожи. Нет инъекционной красоте!

9 упражнений для подтяжки лица от Кэрол Маджио. Никакой хирургии и риска для здоровья!

Всего 10 минут в день.

takprosto.cc

9 упражнений для подтяжки лица от Кэрол Маджио. Никакой хирургии и риска для здоровья!

Восхищаюсь женщинами, которые в 50 лет выглядят молодо, ухоженно и при этом естественно, без всяких вздутых губ и перетянутых скул. Всегда задаюсь вопросом: как у них выходит сохранять красоту без пластической хирургии и дорогих уколов?

Известный во всём мире косметолог Кэрол Маджио разработала уникальную гимнастику для лица, которая подтягивает мышцы и уменьшает количество морщин без посторонних вмешательств. Женщина, ценящая себя, несомненно, найдет 10 минут для этих несложных упражнений для лица, тем более что их эффективность подтверждает сногсшибательная внешность Кэрол.

Гимнастика Кэрол Маджио

Укорачивание носа
С помощью указательного пальца нажми на кончик носа так, чтобы он согнулся вниз, при этом оттягивай вниз верхнюю губу. Сделай 30 повторений.
Разглаживание носогубных складок
Открой рот, чтобы образовался овал. Положи указательные пальцы на носогубные складки и следуй пальцами по линиям вверх и вниз до тех пор, пока не почувствуешь жжение в носогубных складках. Затем начни быстро двигать пальцами вверх-вниз и так 30 раз.
Формирование яблока щеки
Большим и указательным пальцами схвати мышцы скул. Растяни губы в улыбку и удерживай 7 секунд, а затем расслабь. Количество повторений — 10.
Коррекция овала лица
Положи ладони на щеки, приоткрой рот и натяни губу так, чтобы она касалась нижних зубов. Легкими толчками прорисовывай контур лица, приподнимая руками кожу вверх. Время выполнения — 60 секунд.
Укрепление шеи
Чтобы укрепить шею, нужно подключить трапециевидную мышцу и группу мышц, находящихся на шее. Ляг, обхвати переднюю часть шеи, приподними голову и в этом положении задержись, затем опустись. Повтори 20 раз.
Упражнение для нижних век
Средними пальцами слегка надави на область между бровями, а указательные поставь в уголки глаз с внешней стороны. Взгляд направь вверх. Глаза плавно поднимай кверху, а потом слегка прищуривай, подтягивая нижнее веко. Достаточно 10 повторений.
Укрепление нижней челюсти
Указательный палец положи на подбородок, открой рот, а нижнюю губу втяни внутрь, чтобы она лежала на нижнем ряде зубов. Открывай и закрывай рот, одновременно выдвигая подбородок вперед. Оказывай пальцем сопротивление. Повтори 35 раз, а потом зафиксируй челюсть и досчитай до 30.
Поднятие уголков рта
Сомкни губы, но не сжимай. Напряги уголки рта, чтобы они стали упругими, но зубы не стискивай. Указательными пальцами опускай и подымай уголки рта. Это должно выглядеть так, будто ты расплываешься в улыбке, преодолевая сопротивление, которое оказывают пальцы. Повторяй упражнение до тех пор, пока не почувствуешь жжение.
Избавление от продольных лобных морщин
Положи указательные пальцы параллельно бровям и с помощью легкого нажатия преодолевай сопротивление пальцев и поднимай брови. Повтори упражнение 10–15 раз.

Совет редакции

Прежде чем практиковать гимнастику для лица, убедись, что у тебя нет никаких противопоказаний. В группу риска входят женщины, которые перенесли инъекционные процедуры и пластические операции в области лица. Сюда стоит включить и людей, страдающих от неврита, повышенного артериального давления, а также имеющих любые рубцы, травмы и раны на коже. гимнастика кэрол маджио

Эти упражнения — просто клад! Подруги тебе не простят,

» ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ » В 95 выглядеть на 50 и дать фору 30-летним

https://gruzdev.org/v-95-vyglyadet-na-50-i-dat-foru-30-letnim/

В 95 выглядеть на 50 и дать фору 30-летним

Главная » ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ » В 95 выглядеть на 50 и дать фору 30-летним

ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬНет комментариев277 просмотров

95-летний йог из Турции выглядит на 50, а по физподготовке даст фору 30-летним
Хотя турецкому йогу Казиму Гурбузу уже 95 лет, он выглядит 50-летним. Да и вряд ли ожидаешь от столь пожилого дедушки таких виртуозных физических возможностей, какими поражает окружающих Казим. В недавнем интервью гуру от йоги раскрыл свои секреты, стоящие за его необычайно молодым внешним видом — регулярные занятия йогой и диета из определенной «супер-еды».

Казим Гурбуз (Kazim Gurbuz) родился в 1920 году, и к своим годам он стал полностью уверен, что у каждого человека есть потенциал дожить до 130 лет, если только придерживаться правильных вещей.

Более того, он верит, что в 65 лет жизнь только начинается! «Да, мы все можем доживать до 130, — говорит Казим. — У меня такое намерение есть… да и любой обладает подобной силой, главное заботиться о себе. И тогда они будут стареть так же медленно, как и я.»
Гурбуз говорит, что каждое утро он приветствует солнце, прежде чем отправиться плавать, и уверяет, что такое простое действо — отличный источник энергии. Он также практикует различные сложные позиции йоги, как например скрутиться в узел и просидеть в этой позиции двое суток. Гурбуз говорит, что может задерживать дыхание на 4-5 минут. И уверяет, что в свои 95 лет является сексуально активным, испытывая 3-5 оргазмов в день. «Я такой же, каким чувствовал себя в 25-30 лет, — уверяет турецкий йог. — В Европе меня тестировали, не поверив мне. И я подтвердил свои слова делом.»

Казим Гурбуз

Специальная диета Гурбуза состоит из оливок, красного перца, фасоли, супов и травяных чаев. У Казима дома находятся различные виды меда, которые уходят просто с фантастической скоростью — по пол-банки в день. «А вот мясу нет места в моей диете. От него только вред» — говорит 95-летний супердедушка. По мнению Гурбуза протеин, который находится в мясе, лучше брать из растительных ингредиентов.

95-летний учитель йоги рассказывает, что мы живем в «открытых тюрьмах». Мы просыпаемся каждое утро, идем в одинаковые офисы с закрытыми окнами, проводим большую часть времени перед компьютером, дышим воздухом из кондиционеров и почти не делаем физических упражнений. В то время как он, наоборот, целые дни проводит на улице на свежем воздухе под солнечными лучами, наслаждается физическими упражнениями так много, как только может, он плавает, уходит в длительные походы летом, а зимой катается на лыжах.
Когда Гурбузу был 41 год, он попал в жуткую автокатастрофу и сломал спину. Его парализовало ниже спины, и доктора сказали, что ходить он никогда не сможет. Вместо того, чтобы сдаться, Гурбуз решил, что это было наказанием за то, что он был слишком самолюбивым и успешным, и теперь пришло время родиться заново. Он позволил снова сломать себе позвоночник, чтобы поставить кости на место, и уже через 9 месяцев Гурбуз снова ходил. «Разум человека обладает невероятной силой. Он может заставить регенерировать мышцы и нервную систему, — уверяет Гурбуз. — А кто считает, что я шарлатан, пусть проверят мое здоровье и мое свидетельство о рождении. Лучших доказательств не сыскать.»

понедельник, 7 августа 2017 г.

Древняя индийская методика очищения легких и продления жизни. Избавься от болезней!

Как очистить легкие

Чистка организма

Чистка легких

Похожие статьи

«Так Просто!» в соц. сетях

Темы

суббота, 5 августа 2017 г.

Спорт и Здоровье поделился(-ась) своим видео.

Fedor Motivations поделился(-ась) видео Go hard work.

Tamara Globa поделилась ссылкой в группе «Женщина красота души и сердца».

Комментарии

Вера Луценко поделилась видео Так Просто.

вторник, 1 августа 2017 г.

Fedor Motivations поделился(-ась) видео Go hard work.

Маргарита Софиенко поделилась видео Отличный Возраст в группе «Возраст счастья».

Гимнастика Кэрол Маджио

Совет редакции

В 95 выглядеть на 50 и дать фору 30-летним

БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕОКУРС "НОГИ - ВСЕМУ ГОЛОВА"

понедельник, 7 августа 2017 г.

суббота, 5 августа 2017 г.

вторник, 1 августа 2017 г.