Полное дыхание в йоге.

https://www.youtube.com/watch?v=GAedvgjAZd

https://www.youtube.com/watch?v=GAedvgjAZdU

Полное дыхание в йоге. Дыхательная йога: как правильно дышать для здоровой и долгой жизни. Yogalife 

 <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/GAedvgjAZdU" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>