Если вы сильно устали, совсем нет сил и энергии, замучали проблемы со здоровьем, возникает истощение нервной системы.
От этого — хроническая усталость, нарушение сна, сниженный иммунитет и еще более серьезные проблемы со здоровьем.
На тренинге «Саморегуляция» вы научитесь легко справляться с любыми кризисными ситуациями.
Многие практические навыки вы получите на открытом занятии, а также узнаете:
◾ как работает сознание и подсознание;
◾ что такое психосоматика и действительно ли все болезни от нервов;
◾ что такое стресс и дистресс, и как они влияют на наше здоровье;
◾ как непрожитые эмоции разрушают нас изнутри;
◾ что такое "синдром выгорания" и как его предупредить.
⚠️Зарегистрируйтесь для участия в мастер-классе по ссылке:
http://bit.ly/34bXkES
До скорой встречи!