https://www.facebook.com/photo.php?fbid=542125522616694&set=pcb.542126039283309&type=3&theater
Наталья Косевич добавила 2 новых фото.
Коли
вашу емоційну рівновагу порушено, сумніви і тривоги з усвідомленого
розуму переходять в несвідомий, який на біду знаходиться не в голові, а в
серці. Страх перед майбутнім, невпевненість у тому, чи зможете ви
задовольнити свої потреби; страх втратити те, що вже є, - ось чума, яка
мучить людей по всьому світу. Ці турботи - породження грошей, дому,
роботи, друзів, і родичів і спільноти. Всі ми стикаємося з однаковими
проблемами. Людині властиво з народження противитися зміннам,
тому що ми відчуваємо себе більш спокійно в знайомій ситуації. Нам
простіше жити в рутині сімейного кола і намагатися уникати почуття, що
за всім цим є щось інше. Але життя незмінно коливається, рухається і
балансує між знайомим і незнайомим. Найчастіше ми не готові зіткнутися з
потоком життя. Ми не дозволяємо нічому просто "статися" і вилитися в
певну форму. Конфлікти, протистояння, зіткнення інтересів та ідей,
колізій его (персонального і колективного) і обмеженість сприйняття
того, що відбувається - все це невід'ємна частина нашого життя.
Йога пропонує своє рішення для всіх цих негараздів - навчитися пристосовуватися до навколишнього світу і розвивати себе. Ключ у тому, щоб контролювати нервові розлади і ментальну нестійкість. У важкій ситуації багатьом прийде на виручку усвідомлений самоконтроль. Зробивши все, що можливо, ми повинні бути готові безстрашно поглянути в майбутнє і прийняти все те, що воно принесе.
Еще
Йога пропонує своє рішення для всіх цих негараздів - навчитися пристосовуватися до навколишнього світу і розвивати себе. Ключ у тому, щоб контролювати нервові розлади і ментальну нестійкість. У важкій ситуації багатьом прийде на виручку усвідомлений самоконтроль. Зробивши все, що можливо, ми повинні бути готові безстрашно поглянути в майбутнє і прийняти все те, що воно принесе.
Б.К.С. Айенгар
…
Еще
5 пользователям это нравится
Комментариев нет:
Отправить комментарий